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하루 세 번 양치를 하는 것으로 구강 케어를 다 했다고 마음하는 이들이 많다. 하지만, 구강 관리를 열심히 하는 사람도 주기적인 치과 검진이 필요하다. 케어 방식이 올바른지 확인하고, 또 올바르지 않은 관리로 질환이 생기지 않았는지 확인하기 위하여다. 평소 구강관리를 열심히 하지 않았다면 정기적인 치과 검진은 더욱 중요하다. 정기적인 치과 검진은 구강질병을 예방∙관리하는 첫걸음과도

‘치과 진료는 비싸다’는 인식이 있어 치과 방문을 미루는 분들도 있지만, 건강보험 혜택으로 마음보다 높지 않은 가격으로 정기검진이 가능하기 때문에, 치과에 주기적으로 내원하여 엑스선 촬영을 통한 세밀한 검진을 받는 것이 좋습니다. 무엇보다 치과 검진은 구강건강, 더 나아가 온몸건강 유지에 있어 중대한 공정이라는 사실, 추억하시면 좋겠습니다.

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처치와 함께 일상에서의 생활치료도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일괄되게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.

Caring, Cleansing