다이어트 후기에 대한 14가지 일반적인 오해 https://www.mixcloud.com/kenseyqdbe/ 채정안은 평소 섭취량에서 10~30% 줄이는 소식과 레몬수, 생강, 마늘 등을 활용한 디톡스로 체내 염증 반응을 떨어뜨리고 독소를 제거하는 다이어트 방식을 제안끝낸다.