다이어트 팁 : 아무도 말하지 않는 것 https://www.demilked.com/author/tedionhlbo/ 소식은 평소 섭취량에서 50% 정도 떨어뜨리는 방법으로 몸속 염증 현상을 줄이고 활성산소 생성이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.