Una routine più piacevole nasce da gesti piccoli, non da grandi rivoluzioni. A...

https://abigailsimpressivejournal.lumenforgex.com/posts/come-mi-do-il-permesso-di-non-fare-nulla-in-una-pausa-breve

Una routine più piacevole nasce da gesti piccoli, non da grandi rivoluzioni. A cena, lascia il telefono lontano. Trova 20 minuti per leggere o fai una passeggiata nel quartiere