역사상 다이어트 가이드에서 가장 혁신적인 일들 https://atavi.com/share/xnt0gbzw7dq2 소식은 평소 섭취량에서 10% 정도 낮추는 방법으로 체내 염증 현상을 낮추고 활성산소 발생이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.